Circulo de Arte y Terapia

El Círculo de Arte y Terapia es una experiencia grupal diseñada para facilitar un viaje de autodescubrimiento y sanación a través del poder expresivo del arte. Este curso se fundamenta en los principios de la arteterapia, una disciplina que reconoce el proceso creativo como un canal para explorar las emociones, reducir el estrés, aumentar la autoestima y trabajar aspectos internos de manera no verbal y profunda.

¿En qué consiste?
Los participantes se reúnen en un "círculo", un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, guiados por un facilitador especializado. A través de consignas o propuestas creativas específicas (utilizando materiales como pintura, arcilla, collage, dibujo, etc.), se invita a cada persona a conectar con su mundo interior, sus emociones y sus narrativas personales.

¿Para quién es este curso?

• Público en general: Cualquier persona interesada en el autoconocimiento, la expresión creativa o que busque un espacio de desahogo y bienestar.

• Personas que atraviesan momentos de: estrés, ansiedad, transiciones vitales, bloqueos emocionales o que simplemente desean reconectar con su creatividad.

• No se requiere ninguna experiencia o habilidad artística previa. El enfoque está 100% en el proceso personal, no en la técnica o el resultado final.

Objetivos principales:

• Proporcionar herramientas creativas para la gestión emocional.

• Fomentar la introspección y el autoconocimiento a través de un lenguaje simbólico.

• Liberar tensiones y reducir el estrés mediante un acto lúdico y creativo.

• Fortalecer la confianza en uno mismo y la autoestima.

• Ofrecer un espacio de contención y comunidad donde compartir la experiencia humana desde el respeto y la empatía.

Este curso no es una terapia psicológica sustitutiva, sino un poderoso complemento para el desarrollo personal y el bienestar integral.